Άντζελα Καραντώνη 697 260 6520 - Μαρία Καραντώνη 694 465 4816 angelakarantoni@yahoo.com
Το Ψυχικό Τραύμα και η Μετα-Τραυματική Διαταραχή

Το Ψυχικό Τραύμα και η Μετα-Τραυματική Διαταραχή

Μετα-Τραυματική Διαταραχή ονομάζεται η διαταραχή του άγχους που ακολουθεί μετά την βίωση μιας τραυματικής εμπειρίας. Τραυματική Εμπειρία μπορεί να είναι η εμπειρία μιας φυσικής ή/και μαζικής καταστροφής (π.χ. πυρκαγιά ή πλημμύρα, πόλεμος, πανδημία), ένα τροχαίο ή κάποιου άλλου είδους ατύχημα, η κακοποίηση. Τραύμα όμως θεωρείται ότι μπορεί να υπάρξει και από εμπειρίες της παιδικής ηλικίας που έχουν μια αρνητική επίδραση στον ψυχισμό του ατόμου, π.χ. σωματική και συναισθηματική παραμέληση, κοινωνική απομόνωση, σχολική αποτυχία, κλπ. Η τραυματική εμπειρία επηρεάζει τη συμπεριφορά του ατόμου στο παρόν, μέσα στην καθημερινότητά του. Δηλαδή, συνθήκες και καταστάσεις της καθημερινότητας “πυροδοτούν”, “ξυπνάνε” την τραυματική ανάμνηση με αποτέλεσμα το άτομο να αναστατώνεται και να αντιδρά με συμπεριφορά “σαν να” ξαναζεί στην τραυματική στιγμή. Στη Μετα- Τραυματική Διαταραχή εκτός από το άγχος το άτομο υποφέρει από συμπτώματα έντονης σωματικής δυσφορίας (π.χ. εφίδρωση, ταχυπαλμία), διαταραχές του ύπνου ( αϋπνία, εφιάλτες) και υπερδιέγερση. Είναι συχνά τα flashbacks, δηλαδή η αναβίωση της τραυματικής εμπειρίας με ανεπιθύμητες επαναλαμβανόμενες αναμνήσεις, αλλά και η αίσθηση απώλειας ελέγχου (π.χ. η αίσθηση ότι θα συμβεί ξαφνικά κάτι επικίνδυνο). Την τραυματική εμπειρία συνοδεύουν έντονα συναισθήματα θλίψης, ντροπής, ενοχής, θυμού, ταπείνωσης, ψυχικού πόνου. Το ψυχικό τραύμα επηρεάζει το άτομο σε όλα τα επίπεδα του ψυχισμού του: στη σκέψη, στο συναίσθημα, στη συμπεριφορά. Η τραυματική εμπειρία διαταράσσει το αξιακό σύστημα αξιών του ατόμου, δηλαδή το σύστημα αξιών βάσει το οποίου επορεύετο μέχρι τώρα. Χάνεται η αίσθηση της ασφάλειας και της ισορροπίας, αυτό που ήταν ως τώρα γνωστό, γνώριμο, αναμενόμενο. Γεννιούνται πολλά ερωτηματικά: “γιατί;” για ποιό λόγο συνέβη;” “σε τι φταίω;”… Ο εγκέφαλος, επηρεασμένος από την τραυματική ανάμνηση, αρχίζει και γενικεύει. Υπερ-αναλύει και υπεραπλουστεύει με οδηγό το φόβο ότι...

Οδηγίες πρόληψης κατά του νέου κορωνοϊού

Μένουμε Ασφαλείς Οι ειδικοί του Alma Anima σας ενημερώνουμε για τα μέτρα προφύλαξης κατά του νέου κορωνοϊου COVID-19 σύμφωνα με τις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας και των Επαγγελματικών Συλλόγων μας. Με μεγάλο σεβασμό και ευαισθησία απέναντι στους εξυπηρετούμενους μας, ενήλικες και παιδιά έχουμε λάβει και λαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα μέτρα προφύλαξης στο χώρο μας. Διαδικτυακές Συνεδρίες Χρησιμοποιούμε τα σύγχρονα διαδικτυακά μέσα για συνεδρίες όπου και όποτε είναι εφικτό. Εξετάζουμε τη δυνατότητα που έχει το παιδί και/ή ενήλικας να συνεργαστεί και να βοηθηθεί μέσω της διαδικτυακής επικοινωνίας (βιντεοκλήση, skype, κλπ). Οι διαδικτυακές συνεδρίες γίνονται μόνο με τη συναίνεση του εξυπηρετούμενου (και του κηδεμόνα εφόσον πρόκειται για ανήλικο) και με τη σύμφωνη γνώμη του θεραπευτή βάσει των θεραπευτικών στόχων. Τηρούμε πιστά θέματα δεοντολογίας και απορρήτου. Γενικά Μέτρα Προφύλαξης – Δεχόμαστε στο χώρο μας μόνο με ραντεβού, υπολογίζοντας ΠΑΝΤΑ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΟΦΕΛΟΣ του εξυπηρετούμενου. -τηρούμε σχολαστικά τους κανόνες υγιεινής στο χώρο μας. Διαθέτουμε αντισηπτικά, μάσκες, γάντια. – χρησιμοποιούμε κατά περίπτωση επιπλέον μέτρα προστασίας εφόσον κριθούν απαραίτητα (π.χ. προσωπίδα στον ειδικό που εξετάζει, η χρήση γαντιών από τον ειδικό). -για το στέγνωμα των χεριών, διατίθενται μόνο χάρτινες χειροπετσέτες (μιας χρήσης)- -τηρείται απόσταση 2 μέτρων, ο ειδικός εφόσον υπάρχει απόσταση 2 μέτρων μπορεί να αφαιρέσει τη μάσκα ώστε να εξοικειωθεί το παιδί με το πρόσωπο του Στο Χώρο Αναμονής – αποφεύγουμε τον συγχρωτισμό στο χώρο αναμονής: επιτρέπουμε μόνο ένα συνοδό ανά παιδί οι συνοδοί δεν περιμένουν στο χώρο αναμονής – σε περιπτώσεις που έχει προγραμματιστεί οικογενειακή ή συμβουλευτική συνεδρία λαμβάνουμε ειδική μέριμνα για την αποφυγή συγχρωτισμού. -οι ειδικοί προγραμματίζουμε τα ραντεβού μας έτσι ώστε να αποφεύγεται ο συγχρωτισμός -τα παιχνίδια, τα βιβλία και όλο...