Σύγκριση και ανασφάλειες

Σύγκριση και ανασφάλειες

Η σύγκριση του εαυτού μας με τους άλλους είναι μέρος της ζωής μας. Ένας μαθητής συγκρίνεται με τους συμμαθητές του, ένας αθλητής με τους συναθλητές του για να γίνουν καλύτεροι. Μπορεί όμως η σύγκριση να γίνει κακός σύμβουλος. Και αυτό, όταν εστιάζουμε συνέχεια...
Το Ψυχικό Τραύμα και η Μετα-Τραυματική Διαταραχή

Το Ψυχικό Τραύμα και η Μετα-Τραυματική Διαταραχή

Μετα-Τραυματική Διαταραχή ονομάζεται η διαταραχή του άγχους που ακολουθεί μετά την βίωση μιας τραυματικής εμπειρίας. Τραυματική Εμπειρία μπορεί να είναι η εμπειρία μιας φυσικής ή/και μαζικής καταστροφής (π.χ. πυρκαγιά ή πλημμύρα, πόλεμος, πανδημία), ένα τροχαίο ή...
Η ιστορία του παπαγάλου

Η ιστορία του παπαγάλου

Η οικογένεια που αγόρασε τον παπαγάλο απορώντας για τη συμπεριφορά του απευθύνθηκε στο κατάστημα από το οποίο τον είχε πάρει. Εκεί ενημερώθηκαν ότι οι προηγούμενοι ιδιοκτήτες του ήταν ένα ζευγάρι που τελικά χώρισε και γι’αυτο τον επέστρεψαν! Το πιθανότερο είναι...
Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν…. ή μήπως αλλάζουν;  Η Αξία της Ψυχοθεραπείας

Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν…. ή μήπως αλλάζουν; Η Αξία της Ψυχοθεραπείας

Η δύναμη της συνήθειας και η αλλαγή Όταν βάλεις έναν αρουραίο σε ένα λαβύρινθο με πέντε διαδρόμους, θα τους εξερευνήσει και γρήγορα θα ανακαλύψει με τη όσφρηση του το τυρί. Εάν μετακινηθεί το τυρί, στην αρχή θα το αναζητήσει ακολουθώντας το διάδρομο όπου το είχε βρει...